Hahahaha...meninas ontem eu fiz o que muita de vcs havia me dito, DEITAR CEDO, mesmo sem sono fui para cama, e estipulei que acordaria, por volta de 7:30, fiz uma lista de coisas para cumprir no dia de hj e fui dormir, e adivinhem!!!
Eu acordei 6:30, tô muito feliz, ,mais tarde venho aqui colocar a minha lista de atividades.
A primeira da minha lista é tomar um banho, para espantar, qualquer pedacinho de sono que ainda esteja aquiii dentro....kkkk.
Ontem eu senti uma vontade incontrolável de comer doce, acabei comendo, 2 balas e 2 chicletes...
Minha alimentação ate que foi legal.
Atividade Física não fiz. (vou fazer caminhada hj, com minha mãe).
Bom é isso no meu mini-post, logo eu volto aqui para postar minhas atividades.
Boooommmmm Diiiiiiaaaaaaaaaaaa
10 comentários:
Muito bemmmm!!!!!É assim que começa!!!Logo logo seu corpo acostuma as mudanças ..beijão
É isso aí garota, ta vendo como é possível mudar os hábitos? assim podemos fazer tbm com a alimentação. acordar cedo é ótimo, nos dá um dia inteiro de possibilidades não é? eu adoro quando acordo cedo, andei dormindo muito porque estava de férias, 2ª volto ao batente e aí acabou a moleza pra mim...rs
Fique firme no fds tá... eu tbm prometo me comportar...bjokas
Booooom dia, florr! =D Parabéns por mais uma conquista! =D
Bom Dia! Querida que bom que conseguiu acordar cedo, depois agente se acostuma e quando quer acordar mais tarde nem consegue. bjs
Bom diaaaaaaaaaa rs
EBAAAAAAAAAAAAA \o/ acordou cedo :) tô gostando de ver,continue assim,hein?
Que bom que gostou dos vídeos de make,farei mais,ok?
beeeijos minha linda s2
vou tentar essa formula pra acordar cedo...será que eu consigo???
Hahaha dona moça. Feliz que deu certo! eee. esperando as novidades rsrsr.. mas como já são 22:15 acho que já deve estar indo pra cama né? Ótimo domingo. bjoos Va.
Oi Laninha! Serio mesmo, no facebook?? Que legal! Hehehe sobre sua vontade de doce, mantenha em casa alguma opcao de doce light pra essas emergencias!! Kkkkk
Arrasou!
É isso mesmo é devagar e sempre né?! PARABÉNS! Sabia que você vai ir conseguindo aos pouquinhos a rotina que quer!
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