Hoje eu acordei meio mal, dor na cabeça e na barriga, rs', mais já estou bem melhor.
Então, quero falar com vocês de um projeto pessoal que pretendo começar em breve, O insanity todo mundo já ouviu falar com certeza, já que vou ''malhar'' em casa, que seja algo parecido com a academia, ando pesquisando muitoo sobre o assunto, e logicamente que só vou começar quando souber tudo, ou o máximo que puder sobre o assunto.
Grupo no facebook : Life is Insanity .
Blog : Life is Insanity
Tenho outro blog e outro grupo, que por uma acaso perdi o link, quando encontrar eu atualizo aqui.
E aí? o que pensam do insanity? Acham que dou conta?
Mais light que alfaceDas tarefas passadas, a única que não cumpri foi a dança, aos poucos eu estou me adaptando as novas etapas, as tarefas desta semana estão fáceis demais, Yheee.
01 - Fazer e tomar suco o suco verde, mais conhecido como suco da gororoba (ops, foi mal, escapou)
02 - Fazer uma receita light, bater foto e publicar a receita! (Não adianta só você saber né? Vamos compartilhar saúde)
03 - Tirar foto do seu cardápio por um dia inteiro.
E então meninas, bora vencer mais uma semana?
Bjo, Bjo
Até Logo
6 comentários:
Oi querida...o insanity eh insanooo! Respira fundo e mete bronca. Os resultados sao ótimos. Confesso que nunca tentei.
Boa sorte nas tarefas do desafio.
Bjusss
Não sei nada sobre o insanity, acredita? kkkkkk
Aff...
Mas, é sério!
Boa pesquisa e que dê tudo certo.
Bjaum!
Eu comecei uma vez e desisti, o negócio é muito cansativo, pra quem tem uma rotina corrida tu já começa na segunda te mantando e te enchendo de dores... Os resultados são ótimos, mas pra mim não serviu!
Beijos!
tenta uai!!! vai conseguir sim
beijos
Já ouvi sim falar do Insanity, e bom, é preciso coragem! :D Acredito que a tenha :p
Quem sabe para a próxima experimenta a dança \o
Foco e fé para essa semana :)
Beijo
Nossa o insanity é ótimo! Eu cheguei a fazer por mais de uma semana. Mas não estava aguentando o ritmo, até por que eu fazia boxe né..
Mas tenta, vai ser ótimo!
beijos
Postar um comentário