Apesar dos benefícios do chazinho e muito comum a pessoa enjoar do sabor, por isso trago a vcs algumas outras opções, se você quiser saber mais sobre o poder das ervas visite esse blog que é a fonte da minha matéria, http://ervaspoderosas.blogspot.com/.
Salsaparrilha (Smilax sp): diurética e depurativa, ajuda a eliminar os metais pesados
Capim-limão (Cymbopogon citratus): facilita a digestão, reduz a retenção de liquidos e controla a ansiedade.
Alecrim (Rosmarinus Officinalis): ativa a circulação, combate os radicais livres e controla a ansiedade
Carqueja (Bacchris trimera less): tem efeito diurético e diminui os níveis de açúcar no sangue.
Gengibre (Zingiber officinale): dá saciedade e acelera o metabolismo
Cavalinha (Equisetum arvense): é diurética e desintoxicante
Castanha-da-índia (Aesculus hippocastanum): melhora a permeabilidade dos vasos e diminui o inchaço
Hibisco (Hibiscus sabdariffa): têm ação digestiva, dificultando a retenção de liquidos, importante fator de aumento de peso.
Cáscara-sagrada (Rhamnus purshiana): regula os intestinos
Hortelã ( Mentha piperita): controla a ansiedade
Camomila (Matricaria chamomile): controla a ansiedade
Melissa (melissa officinalis): controla a ansiedade
Jasmim (Jasminum Officinalis):controla a ansiedade
Sene (Cassia angustifolia): ação diurética e laxante, dificultam a absorção da gordura pela corrente sanguínea, além de estimular a glândula tiróide.
Então é isso, lá no blog ervas poderosas tem muitas outras dicas, vale a pena dar uma passadinha por lá.Bjbjbjbj
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